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ou comment comprendre ses priorités.
« Un jour, un vieux professeur de l’École Nationale d’Administration Publique fut engagé pour donner une formation sur la planification efficace de son temps à ...

Qu’il s’agisse de votre environnement professionnel ou personnel, il est primordial d’organiser son espace. Pour cela, je vous livre une méthode japonaise appelé les « 5 S« . Dans cette méthode, bi...

Dans un précédent article, je vous faisais part d’une méthode pour organiser votre espace et votre environnement. Ici, nous allons aborder des étapes afin d’organiser son temps. Bien entendu, je n’...

Dans cet article, je vais vous donner les clés pour organiser vos idées. Pour ce faire, je me base sur la technique du « Mind Mapping », ou « Carte mentale ».
Avant d’expliquer comment vous servir ...

Les hormones dites « du bonheur » sont des substances chimiques endogènes (c’est-à-dire que l’organisme les produit de lui-même). La production de ces hormones va générer, si elle est maintenue à ...